Personal Training SW
Individuelle Förderung und Entwicklung
Selbstwirksam trainieren bedeutet: Entfaltung des individuellen Leistungsvermögens durch Förderung und Entwicklung der eigenen Fähigkeiten und Ressourcen.
Heben sie mit unserer Erfahrung, ihrem Potential ihren Ressourcen ihre persönliche Bewegungswahrnehmung auf ein neues Level. Arbeiten sie an Ihrer Resilienz und verbessern sie die Widerstandsfähigkeit ihres Organismus damit sie beim Training auch gesund und verletzungsfrei bleiben können. Setzen sie mit unseren Analysemethoden persönliche, anspruchsvolle und realistische Trainingsziele. Finden sie die optimale Relation zwischen Belastung und Erholung durch unser Salutogenese Trainingsmodell. Lernen sie wie wichtig ihr soziales Umfeld für ihren Trainingserfolg ist und erfinden sie neue Trainingsvarianten durch unser Evaluationsverfahren welches mit einem einzigartigen Diagnosemodell gekoppelt ist.
Verlassen sie das «Trainings-Hamsterrad» und entwickeln sie ihre individuelle Trainingskompetenz.
Fragen und Antworten zum Personal Training
Was bedeutet selbstwirksam trainieren?
Entfaltung des individuellen Leistungsvermögens durch Förderung und Entwicklung der eigenen Fähigkeiten und Ressourcen. Steigern sie gemeinsam mit unserer Erfahrung und Ihrem Potential ihre persönliche Bewegungserfahrungen auf ein neues Level. Arbeiten sie an Ihrer Resilienz und verbessern sie die Widerstandsfähigkeit ihres Organismus damit sie beim Training auch gesund und verletzungsfrei bleiben. Setzen sie mit unseren Analysemethoden persönliche, anspruchsvolle und realistische Trainingsziele. Finden sie die optimale Relation zwischen Belastung und Erholung durch unser Salutogenese Trainingsmodell. Lernen sie wie wichtig ihr soziales Umfeld für ihren Trainingserfolg ist und erfinden sie neue Trainingsvarianten durch unser Evaluationsverfahren welches mit einem einzigartigen Diagnosemodell gekoppelt ist. Verlassen sie das «Trainings-Hamsterrad» und entwickeln sie ihre individuelle Trainingskompetenz.
Warum lohnt es sich, ein Personal Training zu buchen?
Damit du deine persönlichen Ziele besser, effizienter und nachhaltiger erreichen kannst. Du teilst deine Termine flexibel und je nach Lebenssituation auf dich zugeschnitten ein. Weil du bei dir zuhause trainieren möchtest und deine Leistung fernab der Masse abrufen willst. Dein Trainingsfortschritt wird evaluiert, kontrolliert und strukturiert.
Kann ich ein Online Personal Training buchen?
Ein Online Personal Training, welches du zuhause absolvierts, wird immer beliebter. Du brauchst dazu einen Internetzugang, einen Computer oder ein Tablet sowie ein Videokonferenzraumsystem (Zoom, Skype, Microsoft Teams, usw.). Über einen Link bekommst du Zugriff zu einem persönlichen Meeting und die Show kann beginnen!
Inwiefern unterstützt, fördert und bereichert die Evosana GmbH den Leistungssport?
Wir unterstützen alle Generationen von Sportlern und Athleten bei der Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit, bei der Optimierung von Bewegungsabläufen und bei der Harmonisierung von mentalen Fähigkeiten.
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